Ajumma柚子辣椒醬，一大匙

素食泡菜罐頭 (購自全聯)，半碗

金針菇，1/2~1包

黃豆芽，一碗

玉米筍，5~10根

板豆腐、1/4~1/2盒，切片

韓式年糕，半包

植物肉香腸 (各種牌子都可以: 一口小香腸、纖之香腸)，切片

胡蘿蔔，切片

任何菇類，洗淨，剝開

高麗菜，洗淨，6~7片

1茶匙植物油

4~5顆蒜頭，去皮，切片

半顆洋蔥，去皮，切塊